为引导同学们正确认识自我，提升自我心理调节能力。5月4日，gcgc黄金城集团于南逸夫楼303教室举办第三期心理健康读书会。
本期心理健康读书会阅读的书籍是《活出心花怒放的人生：写给中国青年的幸福枕边书》。作者彭凯平教授结合 20 余年的心理学研究实践，为读者重新解读幸福，阐述了拥有幸福人生的方法。领读人董彦同学简单介绍了这本书的内容并分享了自己读后感受。她表示通过这本书学会了要从生活中发掘积极意义，要以开放的心态接纳别人和自己。高楠同学认为我们常常因为学习、考研及就业等方面的压力导致心情烦躁且焦虑，要学会以合宜的方式纾解情绪。辛星茹同学表示面对挫折最重要的就是学会调节心态、管理情绪，走出消极，感受幸福。
心理健康读书会旨在用经典书籍抚慰心灵，在沟通交流中获得成长，在文字中汲取力量，帮助同学们学会应对不良情绪的方法，以积极地心态面对人生。
